
A continuación te enseño a hacer una receta de Brownie fit.
Cuando te apasiona el chocolate esta es una buena opción sin añadir grasas de mala calidad. Además de que sus ingredientes son nutricionalmente ricos.
Ingredientes
Ingredientes para 6-7 raciones:
- 1/2 taza de copos de avena integral
- 1/2 taza de cacao en polvo desgrasado
- 1/2 taza de estevia granulada
- 3/4 taza de yogurt griego, yo usé @alpro de vainilla
- 1/4 taza de leche descremada o bebida vegetal
- 1 huevo
- 1cucharadita de polvo de hornear
- Un toque de sal
Preparación
Licuamos todos los ingredientes por 1-2 minutos hasta que todo quede uniforme.
Buscar recetas por tipo de alimentos
Otras recetas que quizás te interesen
Tomates rellenos de quinoa
Los tomates rellenos de quinoa son muy saludables. Ideales para aquellas personas que busquen un plato sano y sabroso. Ingredientes 2 tomates grandes 200 g de quinoa Media cebolla morada Un puñado de espinacas baby 8 rábanos 1 cucharada de perejil picado Sal, vinagre...
Infusión fría de piña y menta
Esta refrescante infusión de piña y menta con jenjibre, además de aportar muchas vitaminas y minerales, constituye una bebida rejuvenecedora que también ayuda a calmar la sed a cualquier hora del día. Ingredientes 1 piña 1 litro de agua 30 g de ramitas de menta 1...
Batido de frutos rojos
Una receta estupenda para comenzar el día, ya que además de sabroso resulta altamente nutritivo y reconstituyente gracias a las propiedades combinadas de los frutos rojos, los frutos secos y la leche de almendras. Ingredientes 200 g de fresas en láminas congeladas 500...